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7 Beziehungen: Hantel, Kammgriff, Krafttraining, Musculus biceps brachii, Musculus brachialis, Musculus brachioradialis, Obergriff (Sport).
Hantel
Zwei Kurzhanteln verschiedenen Typs Eine Hantel ist ein Sportgerät, das meist aus einer Stange und zwei an deren Enden befestigten Gewichten in Form von Kugeln oder Scheiben besteht.
Sehen Hammergriff und Hantel
Kammgriff
Kurzhantel im Kammgriff Der Kammgriff bezeichnet eine Griffart, bei der die Handinnenflächen zum Gesicht gedreht werden, so dass die Daumen nach außen zeigen.
Sehen Hammergriff und Kammgriff
Krafttraining
Kraftsport-Parcours in Berlin Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training mit dem Ziel, körperliche Veränderungen, etwa die Steigerung der Kraftfähigkeiten oder die Erhöhung der Muskelmasse zu erreichen.
Sehen Hammergriff und Krafttraining
Musculus biceps brachii
Der Musculus biceps brachii (lat. für „zweiköpfiger Muskel des Armes“), auch kurz Bizeps oder „Armbeuger“ genannt, ist ein Skelettmuskel des Oberarms.
Sehen Hammergriff und Musculus biceps brachii
Musculus brachialis
Der Musculus brachialis (lat. für „Oberarmmuskel“) ist ein Skelettmuskel und liegt hinter dem Musculus biceps brachii an der distalen Hälfte der Außenseite des Oberarms.
Sehen Hammergriff und Musculus brachialis
Musculus brachioradialis
Der Musculus brachioradialis (lat. für „Oberarmspeichenmuskel“) ist einer der speichen- beziehungsweise daumenseitigen Skelettmuskeln des Unterarms.
Sehen Hammergriff und Musculus brachioradialis
Obergriff (Sport)
Kurzhantel im Obergriff Ristgriff beim Turnen Der Obergriff ist eine Griffart im Kraft- und Hanteltraining sowie beim Turnen.