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11 Beziehungen: Anaerobe Schwelle, Blutkreislauf, Burpee, Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft, Eisschnelllauf, Intervalltraining, Leistungsdiagnostik, Maximale Sauerstoffaufnahme, Men’s Health, Shape (Zeitschrift), The Guardian.
Anaerobe Schwelle
Die anaerobe Schwelle (ANS), auch als aerob-anaerobe Schwelle oder Laktatschwelle bezeichnet, ist ein Begriff aus der Sportphysiologie und bezeichnet die höchstmögliche Belastungsintensität, welche von einem Sportler gerade noch unter Aufrechterhaltung eines Gleichgewichtszustandes zwischen der Bildung und dem Abbau (der weiteren oxidativen Verstoffwechselung) von Laktat erbracht werden kann, wenn also der maximale Laktat-Steady-State (MLSS) erreicht wird.
Sehen Tabatatraining und Anaerobe Schwelle
Blutkreislauf
Schemata verschiedener Kreislaufsysteme. Links offener Kreislauf, zum Beispiel bei Spinnen, danach geschlossene Kreislaufsysteme verschiedener Wirbeltiergruppen. Der Blutkreislauf, auch Kreislauf, Blutzirkulation und kurz Zirkulation, Blutgefäßsystem oder Blutbahn genannt, ist das Strömungssystem des Blutes im Körper des Menschen und der meisten Tiere, ausgehend vom Herzen zu den Organen und wieder zurück zum Herzen.
Sehen Tabatatraining und Blutkreislauf
Burpee
Vereinfachter Anfänger-Burpee ohne Liegestütz und Strecksprung. In dieser Form hatte Royal H. Burpee den ''Burpee Test'' erfunden, und in dieser Form wurde der Fitnesstest von der US-Army übernommen. Als Burpee wird eine sportliche Übung zum Ganzkörpertraining bezeichnet.
Sehen Tabatatraining und Burpee
Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft
Die Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft e. V.
Sehen Tabatatraining und Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft
Eisschnelllauf
Eisschnelllauf ist eine sportliche Laufdisziplin, die auf dem Eis und auf Schlittschuhen ausgetragen wird.
Sehen Tabatatraining und Eisschnelllauf
Intervalltraining
Intervalltraining ist eine Trainingsmethodik im Sport, die durch abwechselnde Belastungs- und Erholungsphasen (Intervalle) gekennzeichnet ist.
Sehen Tabatatraining und Intervalltraining
Leistungsdiagnostik
Die Leistungsdiagnostik im Sportbereich umfasst Untersuchungs- und Testverfahren, die Auskunft über den aktuellen Gesundheitszustand, die Belastbarkeit und den Leistungsstand eines Sportlers geben.
Sehen Tabatatraining und Leistungsdiagnostik
Maximale Sauerstoffaufnahme
Die maximale Sauerstoffaufnahme (V(\mathrm)_, auch maximale Sauerstoffkapazität) gibt an, wie viele Milliliter Sauerstoff der Körper im Zustand der Ausbelastung maximal pro Minute verwerten kann.
Sehen Tabatatraining und Maximale Sauerstoffaufnahme
Men’s Health
Men’s Health ist eine international verbreitete Fitness-Zeitschrift für Männer der Hearst Corporation.
Sehen Tabatatraining und Men’s Health
Shape (Zeitschrift)
Shape (von) ist eine international verbreitete Fitness-Zeitschrift für Frauen der Meredith Corporation.
Sehen Tabatatraining und Shape (Zeitschrift)
The Guardian
The Guardian ist eine britische Tageszeitung.
Sehen Tabatatraining und The Guardian
Auch bekannt als Tabata-Training.