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11 Beziehungen: Hammergriff, Hantel, Kammgriff, Krafttraining, Kreuzgriff, Kreuzheben, Musculus biceps brachii, Musculus brachioradialis, Pronation, Reck, Stufenbarren.
Hammergriff
Kurzhantel im Hammergriff Der Hammergriff ist eine Griffart im Kraft- bzw.
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Hantel
Zwei Kurzhanteln verschiedenen Typs Eine Hantel ist ein Sportgerät, das meist aus einer Stange und zwei an deren Enden befestigten Gewichten in Form von Kugeln oder Scheiben besteht.
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Kammgriff
Kurzhantel im Kammgriff Der Kammgriff bezeichnet eine Griffart, bei der die Handinnenflächen zum Gesicht gedreht werden, so dass die Daumen nach außen zeigen.
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Krafttraining
Kraftsport-Parcours in Berlin Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training mit dem Ziel, körperliche Veränderungen, etwa die Steigerung der Kraftfähigkeiten oder die Erhöhung der Muskelmasse zu erreichen.
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Kreuzgriff
Der Kreuzgriff bezeichnet eine Griffart, bei der im Gerätturnen die beiden überkreuzten Arme die Stange (Reck) oder den Holm (Stufenbarren) im Rist- oder Kammgriff greifen.
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Kreuzheben
Kreuzheben Das Kreuzheben (englisch Deadlift.
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Musculus biceps brachii
Der Musculus biceps brachii (lat. für „zweiköpfiger Muskel des Armes“), auch kurz Bizeps oder „Armbeuger“ genannt, ist ein Skelettmuskel des Oberarms.
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Musculus brachioradialis
Der Musculus brachioradialis (lat. für „Oberarmspeichenmuskel“) ist einer der speichen- beziehungsweise daumenseitigen Skelettmuskeln des Unterarms.
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Pronation
Mit der Pronation (lateinisch) beschreibt man in der Medizin und Anatomie die Einwärtsdrehung der Gliedmaßen.
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Reck
Turner an einem Spannreck Das Reck ist ein Turngerät beim Gerätturnen.
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Stufenbarren
Stufenbarren Ein Stufenbarren ist ein Barren mit verschieden hohen Holmen.
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