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No-Hands Rest

Index No-Hands Rest

Freihändige Kletterposition durch Spreizen in einer Verschneidung No-Hands Rest (engl. für ‚freihändige Rast‘) bezeichnet beim Klettern eine Position in der Wand, bei der keine Handkraft zum Halten nötig ist und der Kletterer seine Arme und Hände zur Regeneration ausruhen kann.

9 Beziehungen: Absturzsicherung (Mensch), Englische Sprache, Felshaken, Fixpunkt (Alpinismus), Kamin (Bergsport), Klettern, Klettertechnik, Sicherungskette, Sportklettern.

Absturzsicherung (Mensch)

Kollektivschutz: Schutzgeländer an Absturzkante Dachdecker mit PSAgA Feuerwehrmann mit Absturzsicherung Unter Absturzsicherung versteht man alle Maßnahmen, die dazu dienen, in absturzgefährdeten Bereichen einen Absturz zu vermeiden.

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Englische Sprache

Die englische Sprache (Eigenbezeichnung: IPA) ist eine ursprünglich in England beheimatete germanische Sprache, die zum westgermanischen Zweig gehört.

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Felshaken

Verschiedene Felshaken. Ein Felshaken ist ein im Kletterfelsen verankerter Metallschaft mit einer Öse, in die ein Karabinerhaken eingehängt werden kann.

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Fixpunkt (Alpinismus)

Standplatz mit Kräfteverteilung auf zwei Fixpunkte Beim Bergsteigen und Sportklettern versteht man unter Fixpunkt (auch Sicherungspunkt) einen zuverlässigen Befestigungspunkt zur Sicherung, an dem eine Bandschlinge, ein Expressset oder ein Karabinerhaken angebracht werden kann.

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Kamin (Bergsport)

Klettern in einem Stemmkamin. Zeichnung von Erwin Merlet Ein Kamin ist beim Klettern eine mehr oder weniger senkrecht nach oben verlaufende Spalte im Fels.

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Klettern

Sächsischen Schweiz Bergsteiger auf dem Berg Fitz Roy, Argentinien Vorstiegssturz bei einem Kletterwettbewerb in München 2009 Klettern ist die Bewegung in der Vertikalen mithilfe der Beine, Arme und Hände entlang von Kletterrouten.

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Klettertechnik

Abbildung aus einem Lehrbuch von 1924 (Ernst Platz): Darstellung der damals gängigen Klettertechnik in brüchigem Fels In Anlehnung an die allgemeine sportliche Technikdefinitionen von Weineck 2007 und Schnabel u. a. 1997 definiert man Klettertechnik als ein in der Praxis entwickeltes, charakteristisches und zweckmäßiges Lösungsverfahren für bestimmte kletterspezifische Bewegungsaufgaben.

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Sicherungskette

Der Begriff Sicherungskette bezeichnet beispielsweise im Klettern und beim Arbeitsschutz ein System aus Ausrüstungsgegenständen wie Karabinerhaken, Seilen und Klettergurten, das Personen bei absturzgefährdeten Tätigkeiten gegen einen Absturz sichern soll.

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Sportklettern

Sportklettern in Österreich Vorstiegsturz bei einem Lead-Kletter-Wettbewerb in München 2009 Die unterschiedlichen Arten des Kletterns: (1) Verschneidungsklettern, (2) Plattenklettern,(3) Wandklettern, (4) Überhangklettern,(5) Kantenklettern, (6) Dachklettern, (7) Quergang Sportklettern ist eine Form des Freikletterns, eine in Klettergärten und an künstlichen Kletterwänden mit variablen, bis zu 20 m hohen Fiberglaselementen betriebene Sportart.

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Leitet hier um:

No Hand Rest, No Hands Rest, No-Hand-Rest, No-Hands-Rest.

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