Logo
Unionpedia
Kommunikation
Jetzt bei Google Play
Neu! Laden Sie Unionpedia auf Ihrem Android™-Gerät herunter!
Frei
Schneller Zugriff als Browser!
 

Indoorcycling

Index Indoorcycling

Indoorbikes Indoorcycling, auch Spinning genannt, sind Gruppentrainingsprogramme, die meist als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern, den sogenannten ''Indoorbikes'' oder Spinbikes, mit Musik ausgeführt werden.

17 Beziehungen: Aufwärmen (Sport), Cool Down, Ergometrie, Fahrrad, Fahrradcomputer, Fahrradergometer, Freie Rolle, Freilauf (Mechanik), Kette, Rollentrainer, Schwungrad, Starrer Gang, Tretzyklus, Trittfrequenz, Wortmarke, Zahnriemen, 24-Stunden-Rennen.

Aufwärmen (Sport)

Allgemeines Aufwärmen: Fußballspieler beim Dehnen und Einlaufen Allgemeines Aufwärmen: Kollektive Lockerungsübungen vor einer Laufveranstaltung (Video) Spezielles Aufwärmen: Ein Softballspieler macht Schlagübungen Spezielles Aufwärmen: Skispringerin Yoshiko Yoshiizumi übt mit ihrem Trainer den Flug Rollentrainer ein Das Aufwärmen, auch Warmmachen, wird von Sportlern vor Übungen oder Wettkämpfen praktiziert, um vor allem die Muskeln auf die Belastung vorzubereiten und damit die sportliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen und das Verletzungsrisiko zu mindern.

Neu!!: Indoorcycling und Aufwärmen (Sport) · Mehr sehen »

Cool Down

Unter Cool Down (engl. für: ‚Abkühlung‘, ‚herunterkühlen‘), Abwärmen oder Auslaufen versteht man im Sport das Ende einer Trainingseinheit, bei der der Kreislauf wieder heruntergefahren werden soll.

Neu!!: Indoorcycling und Cool Down · Mehr sehen »

Ergometrie

Leistungstest auf dem Fahrradergometer Als Ergometrie (von altgriechisch de und Maß) wird die Messung kardiovaskulärer Leistungsparameter unter gezielter und reproduzierbarer körperlicher Belastung bezeichnet.

Neu!!: Indoorcycling und Ergometrie · Mehr sehen »

Fahrrad

28-Zoll-Herren-Tourenrad,hier: gemuffter Diamantrahmenmit doppeltem Oberrohr ''Ramon Casas i Pere Romeu en un tàndem'', Gemälde von Ramon Casas i Carbó von 1897 Ein Rennrad von Ducati Ein Liegerad (hier ein Kurzlieger) Ein Fahrrad, kurz Rad, in der Schweiz Velo (von, Kurzform für de; und de), ist ein mindestens zweirädriges, für gewöhnlich einspuriges Landfahrzeug, das ausschließlich durch die Muskelkraft auf ihm befindlicher Personen durch das Treten von Pedalen oder Handkurbeln angetrieben wird.

Neu!!: Indoorcycling und Fahrrad · Mehr sehen »

Fahrradcomputer

Fuß)5. Höhenmeter (in Fuß)6. Herzfrequenz 7. Trittfrequenz8. Steigung in Prozent9. Fahrzeit10. Temperatur11. Höhenmeter pro Stunde (in Meter)Ein Fahrradcomputer (schweizerisch Velocomputer) oder Fahrradtacho ist ein elektronisches Gerät zur kontinuierlichen Messung von Geschwindigkeit und der zurückgelegten Wegstrecke beim Fahrradfahren.

Neu!!: Indoorcycling und Fahrradcomputer · Mehr sehen »

Fahrradergometer

Klassisches Fahrradergometer Moderne Fahrradergometer mit Spinningfunktion Fahrradergometer in der Unterdruckkammer im Bundesleistungszentrum Kienbaum Discovery Ein Fahrradergometer ist ein Messgerät zur Ergometrie, besonders für das Belastungs-EKG.

Neu!!: Indoorcycling und Fahrradergometer · Mehr sehen »

Freie Rolle

Als freie Rolle, auch freie, ungebremste Rolle oder (engl. und als Produktbezeichnung) Rollertrack bezeichnet man ein Trainingsmittel im Radsport zur Simulation des Radfahrens, ohne sich dabei von der Stelle bewegen zu müssen.

Neu!!: Indoorcycling und Freie Rolle · Mehr sehen »

Freilauf (Mechanik)

Der Freilauf (auch Überholkupplung) ist eine Kupplung, die nur in einer Drehrichtung Antriebskräfte überträgt, in der anderen hingegen freien Lauf zulässt.

Neu!!: Indoorcycling und Freilauf (Mechanik) · Mehr sehen »

Kette

Metallkette Motorrad- und Fahrradkette (Rollenketten) Eine Kette (von lateinisch catena, althochdeutsch ketina, mittelhochdeutsch keten) – im Sinne von Reihe, Schar – ist eine Aneinanderreihung von, mindestens 3, beweglichen, ineinandergefügten oder mit Gelenken verbundenen Gliedern, die häufig aus Metallen wie etwa Stahl (früher Eisen, siehe auch Eisenschwamm) hergestellt wird.

Neu!!: Indoorcycling und Kette · Mehr sehen »

Rollentrainer

Ivan Basso fährt sich vor der Tour de Romandie auf einem Rollentrainer ein Ein Rollentrainer, auch Trainingsrolle oder kurz Rolle genannt, ist ein Gerät, mit dem stationär auf einem Fahrrad gefahren werden kann und dient als Trainings- und Aufwärmgerät im Radsport.

Neu!!: Indoorcycling und Rollentrainer · Mehr sehen »

Schwungrad

Gesenkschmiede Ein Schwungrad (auch als Schwungmasse bezeichnet) ist ein Maschinenelement.

Neu!!: Indoorcycling und Schwungrad · Mehr sehen »

Starrer Gang

Fahrrad mit starrem Gang. Rennrad mit starrem Gang Bahnrad mit starrem Gang Der Begriff starrer Gang (auch „starre Nabe“ oder „Starrlauf“ genannt) stammt aus dem Radsport und bezeichnet das Nichtvorhandensein eines Freilaufs an einem Fahrrad.

Neu!!: Indoorcycling und Starrer Gang · Mehr sehen »

Tretzyklus

Unter dem Tretzyklus versteht man im Radsport den Bewegungsablauf (die Tretbewegung) im Verlaufe einer Kurbelumdrehung.

Neu!!: Indoorcycling und Tretzyklus · Mehr sehen »

Trittfrequenz

Fahrradcomputer mit Trittfrequenzsensor an einem Liegerad Die Trittfrequenz, auch Kadenz (von lateinisch cadere, „fallen“), ist beim Fahrradfahren die Drehzahl mit der die Tretkurbel betätigt wird.

Neu!!: Indoorcycling und Trittfrequenz · Mehr sehen »

Wortmarke

Die Wortmarke ist eine Form der Marke, die aus Buchstaben oder Ziffern besteht.

Neu!!: Indoorcycling und Wortmarke · Mehr sehen »

Zahnriemen

Zahnriemen in einem Dragster Zahnriemen (in der Motortechnik auch Synchronriemen oder Steuerriemen genannt) sind Treibriemen mit Zahnung, die formschlüssig in gezahnten Riemenscheiben laufen.

Neu!!: Indoorcycling und Zahnriemen · Mehr sehen »

24-Stunden-Rennen

Rennen bei Nacht beim 24-Stunden-Rennen auf dem Nürburgring 2015 Notdürftig repariertes Fahrzeug Der Teil des Rennens bei Nacht stellt zusätzliche Herausforderungen an die psychische und körperliche Leistungsfähigkeit der Fahrer, was bei Regen oder Nebel noch verstärkt wird. Trotz der langen Renndauer ist das Geschehen von Überholmanövern und Positionswechseln geprägt. 24-Stunden-Rennen sind Ausdauerwettbewerbe, in denen innerhalb von 24 Stunden eine möglichst große Distanz zurückgelegt werden soll.

Neu!!: Indoorcycling und 24-Stunden-Rennen · Mehr sehen »

Leitet hier um:

Indoor Cycling.

AusgehendeEingehende
Hallo! Wir sind auf Facebook! »